美团外卖吃到蟑螂赔偿

您在美团外卖中吃到蟑螂，除了可以按消费数额的十倍赔偿外，根据《食品安全法》第一百四十八条第二款的规定，若造成人身、财产或者其他损害的，还可以依法要求赔偿损失。这意味着，如果因为吃到蟑螂导致了健康问题或其他直接损失，您有权要求更全面的赔偿，包括但不限于医疗费用、误工费等。生产经营者不得推诿，应先行赔付。
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从法律角度，您应确保自己的权益得到保障，可以：1. 保留证据，包括订单详情、问题食品照片、与商家的沟通记录等；2. 及时了解并依据《食品安全法》的相关规定，向生产者或经营者提出合理的赔偿要求；3. 若协商无果，积极向相关部门投诉或寻求法律援助，必要时提起诉讼。
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若商家拒绝赔偿，您可以采取以下措施：1. 保留好相关证据，如订单信息、食品照片等；2. 向美团平台投诉，要求平台介入处理；3. 向市场监管部门举报，由监管部门对商家进行调查和处理；4. 必要时，通过法律途径起诉商家，维护自身合法权益。